Detalles sobre todas las fases de la dieta de Ducan, incluido el menú para cada día, recetas, productos permitidos y prohibidos. Los beneficios, el daño y las contraindicaciones a la dieta.
La base de la pérdida de peso con la dieta Dukan es la nutrición proteica. Hablamos de las reglas y principios básicos, los aspectos positivos y negativos de la nutrición según Dukan. Etapas de adelgazamiento y alimentos permitidos en el menú.
¿Es posible adelgazar sin perjudicar la salud? Consejos de expertos: cambie su estilo de vida, siga los principios de una nutrición adecuada, elabore un plan de entrenamiento.
